Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Здоровый позвоночник — выстроенное тело — спокойный и внимательный ум. Эта система подходит тем, у кого есть проблемы с позвоночником — усталость и боли в спине, сколиоз, остеохондроз, грыжи и др. С помощью собранных в единую связку упражнений, сопровождаемых ритмичным дыханием, мы прорабатываем все отделы позвоночника, добиваясь его целостности.
Йогатерапия позвоночника по методике, объединяющей знания Древней Индии и Китая о естественных принципах выстраивания тела, позволяет мягко, без лишних напряжений и усилий вытягивать позвоночник, выравнивать его, укрепляя при этом необходимые мышцы и улучшая кровообращение, и в итоге — приводя все тело к целостности и повышению жизненного тонуса.
На открытом занятии можно будет
Верное выполнение асан требует в первую очередь не каких-то физических способностей, а умения расслабляться, сосредотачиваться и направлять внимание в нужную точку тела. Эта система отличается от привычного подхода, поскольку нацелена не на большую амплитуду прогибов, наклонов и других упражнений, что может только навредить — а на точное выстраивание всей структуры, связывание тела в единое целое через систему сухожилий и связок, что рождает внутреннюю энергию и запускает механизмы самооздоровления.
Ведущий — Валерий Мухаметшин, сертифицированный инструктор хатха-йоги, специалист по йогатерапии позвоночника.
Занятие подходит для всех независимо от возраста, комплекции и физической подготовки.
Оплата — донейшн (сколько платить, вы определяете сами, исходя из того, насколько вам понравилось и своих возможностей)
Обязательна предварительная запись по телефону +7(903)094-98-75.